二月繁华 发呆有什么好处
人发呆时，大脑白质更活跃。因此，发呆可以增强人的创造力，让人想到别人想不到的方法。同时，研究人员通过功能核磁共振技术发现，当人发呆时，负责集中注意力的大脑区域会平静下来，而负责记忆、评价和想象的大脑区域会变得特别活跃，也就是说，发呆的本质是“思考生活”。
但是发呆的时间不宜过长，避免过度发呆带来的不良后果，每次最好不要超过5分钟。发呆只是忙里偷闲、快速充电的一种方式。
人发呆时，大脑白质更活跃。因此，发呆可以增强人的创造力，让人想到别人想不到的方法。同时，研究人员通过功能核磁共振技术发现，当人发呆时，负责集中注意力的大脑区域会平静下来，而负责记忆、评价和想象的大脑区域会变得特别活跃，也就是说，发呆的本质是“思考生活”。
但是发呆的时间不宜过长，避免过度发呆带来的不良后果，每次最好不要超过5分钟。发呆只是忙里偷闲、快速充电的一种方式。